僕は部活には入っていませんでしたが、バイト漬けの日々を送っていました。

受験勉強を始めたのは夏期講習からで周りの受験生とはずいぶん差がついてしまっていました。
なぜ大きく開いてしまっていた差を埋められたかというと、「勉強の質」と「睡眠」に重きを置いていたからです。
勿論、長い時間勉強することは大切です。しかし、質の悪い勉強を続けても大して学力は向上しません。
自分には何が足りなくて、何を改善すべきかを常に考え、修正していくことが大切です。
なので、睡眠時間をしっかり確保し、頭が冴えた状態で効率のいい勉強をすることが合格へ導いてくれたんだと思います。